SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • [...] Rzeźba zostaje, ale to chyba z powodu stażu jaki mam spędzony na siłowni. Można mnie doskonale porównać do Bruce Lee w tym okresie. Reasumując calutka masa spada do zera - do punktu wyjścia obojętnie czego bym nie zżarł na cyklu i po nim. No to życzę powodzenia . Kiedy dokładnie start ? Zmieniony przez - aptekarz10 w dniu 2012-01-07 23:13:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki - Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] i w kazdej widze jakas wartosc -ale i tez to ze rzadko dorownuja KK a co do treningow i stylu KK - wiele sekcji i styli odwiedzilem nie tylko w Rz. - KK ma cos w sobie czego nie maja inne style a klub w ktorym trenuje oferuje treningi w najlepszym wydaniu - KK ale w starym stylu czyli twarde i skuteczne - smiechem mnie ogrnia rozwazania na [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 21:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Śniadanie /SFD/2018/8/11/9cf2ff52dd254bdf98bc919bf2b86b80.jpg Placek jajeczny ze swojskim boczkiem. Uwieńczeniem dla mnie była trębulka znaleziona na ogrodzie. Pomysł podpatrzony w wątku ' Zdjęcia naszej szamy' - nie pamiętam od kogo :) odezwij się :) Obiad /SFD/2018/8/11/938022a39a5f447781535e805e4bbe2d.jpg Placki ziemniaczane z 200 procentową [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-11 16:04:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] osoba, ktora doradza tylko z teorii, musze cos przezyc, zeby moc komus doradzic, taki juz jestem :-) oczywiscie, ze stosuje, dla mojego ciala nic lepiej sie nie sprawdza w czasie okresu masowego, jak wlasnie taka rotacja. oczywiscie ja przeplatam to okresami tzw mini cut na okres okolo 2-4tyg w zaleznosci czego oczekuje od tego okresu czasu:-)

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-07 12:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to czego oczekujesz od nas ? nawet ankiety nie wypełniłeś do końca jak flex ci pisał

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2018-03-15 13:09:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] językowa" jest doprawdy zdumiewająca, czy dominującym u ciebie słowem jest słowo "pajacu" lub "koksie", nie bierz tak emocjonalnie byle czego, co do mnie to tak jak napisałem pół serio, pół żartem to możesz mieć rozstępy nawet po ciąży rzeczywistej czy też urojonej, to mnie nie obchodzi, możesz sobie uroić co [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 2004-06-12 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jaruss mowi ,ze jest zle to jest zle! Tak wogole jest ze man git mam goraczke chyba i kuleje na obie nogi, mialem wypadek czego chciec wiecej od zycia?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 01:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 224: Nunes vs Pennington

    Post
    Scena MMA i K-1

    lol Dern jaka tlusta, w ringu wyglada 2x wieksza od cooper, ma z czego scinac.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11162 Data: 2018-05-13 05:30:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • !!!Błagam pomocy!!!

    Post
    Doping

    [...] sobie odpowiedziec na pytanie czy koks masz z dobrych zródeł,bo jak bierzesz tabletki , które gościu robi w piwnicy i od czasu do czasu nasrają na nie myszy to nie masz się czego dziwić. Jesli jednak sterydy masz z zaufanego zródła to myślę , że nie masz się o co martwić . A tak na marginesie to przyrosty przychodzą dopiero w trzecim tygodniu ( [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2002-01-07 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa FBW 3x w tygodniu regresja do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzien ale juz jestem to postaram sie cos doradzic na miare mozliwosci Od poczatku: Regresja to dosyc ciezka metoda i proponuje pozanizac ciezary, ale tez na tyle zeby miec z czego sciagac...dam Ci przyklad: Przysiad ze sztanga na barkach 100kgx6 85kgx12 70kgx18 55kgx24 Dla srednio wytrenowanej osoby, regresja skonczy sie juz na 70kg i to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2011-05-09 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc , z wiekiem jest dobrze :) Nie nie jest dobrze, pograjcie w piłke a na siłownie przyjdzcie za 2 lata. Otóż , chcemy znać podstawy siłki , wszystkie urządzenia - do czego służą . http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ile kosztuję karnet mniej więcej ? Nie uwazasz ze wszystko zalezy od miasta i "fejmu" klubu/basenu na ktory [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-05-15 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wyglądają uczelnie w szwecji, nie będe podważał poziomu nauczania bo u nas akurat jest rzeźnicko wysoki ale nastawienie ludzi u nas do siebie jest fatalne. Nie wiem z czego to wynika moze z mentalnosci albo frustracji z powodu takich zarobków nieadekwatnych do ilosci potu wylanego na pracach naukowych no ale powinno sie zmienic bo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 23:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od lat nie byłem rozchwytywany . A tu prosze , Same ładne, same wykształcone, wysportowane No prosz....jakie to zycie przewrotne Asia nie masz sie czego bać, Syn mój Nivx, z pierwszego małzenstwa mial trudne zycie, i przyzwyczailem sie ze straszy sie staruszkiem. Przerabialem to wiele razy, w szkole straszył kumpli, nauczycielki, dyrektora, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 20:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wy przyjdzcie do mnie. Ja juz nie mam tam czego szukac. Tribala nie ma, Misiu, mój brat zginął w wypadku , Der Untergang upadł na dobre, zakonczyły sie trwające od pokoleń gwiezdne elektro wojny po ktorych został wspomnien czar http://www.elektronyk.webpark.pl/ Czesi mówią, To Se Ne Vrati. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-13 21:10:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 21:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest lepiej bo w tamtym dzieweczki lubią portfel zagarnąć . Normalnie masakra, uwielbiam jeździc taxami, Nie są az takie drogie, a jade wygodnie i nie place mandatów w razie czego. Dzis jechalem z "fajnym" kolesiem, nie rozumialem go kompletnie, wsiadam i mowie ze prosze na taką i taką dzielnice, a on do mnie " ooo ****a znowu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 19:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ufff... czyli jeszcze nie muszę się leczyć Z resztą ostatnimi czasy nastąpił wysyp takich "pedałków". Takie sieroty co mówią co to nie oni, a jak przychodzi co do czego to nie potrafi nic załatwić, w ogóle nie mają tzw. jaja w tym co robią. Nie wiem czy to ja odnoszę takie wrażenie, ale kiedyś chyba nie było takich sztucznych ludzi i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego auta jeszcze sie cos da zrobic bankowo wytnie sie przod wytnie sie kawalek ramy z numerem, wspawa sie od innego rozbitka z papierami w skutek czego to samo auto bedzie innym rozbitym ale calym

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 22:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z czego niby mam redukować, ledwo wszedłem na masę. Jak zrobię porządną redukcję to będę tak zwane chuchro, nic ze mnie nie zostanie. Z ta ginekomastia to od zawsze miałem delikatny problem, niemniej od siłowni się nieco powiększyła. Można załatwić sprawę u lekarza zapewne. Przykro mi ale redukcja mi na tym etapie nawet przez myśl nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2023-04-14 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mma

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nóg " - nie, ja podalem ci konkretne roznice w mojej modyfikacji!!! w sumie moj blad to ktorego sie przyczepiles,moglem bardziej opisac te pompki hehehe wtedy nie byloby do czego:) pompki z elewacja nog na czyms stabilnym wysoko,rece wasko,na podwyzszeniu(glebokosc),z obciazeniem pompki z nogami na pilce gimnastycznej,rece szeroko,wydluzona [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2013-05-06 10:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówisz- to moim zdaniem trener powinien więcej uwagi poświęcać osobom szlifującym daną technikę, nie robić w tym czasie inne rzeczy. Ale jak napisałem- dopytałbym w razie czego, a nie unosił się dziwną ambicją o potem narzekał. To leży w Twoim interesie więc o to zadbaj. Reakcja trenera powinna być oczywista- powinien dokładnie wytłumaczyć. A [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2010-03-23 00:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)